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Cómo Saber Si una Dieta de 1500 Calorías es Adecuado para Usted

Cómo Saber Si una Dieta de 1500 Calorías es Adecuado para Usted

Para hacer cualquier dieta lo primero que debes saber es cuantas calorias necesitas para vivir y como hacer para averiguarlas, aca te doy un metodo para poder hacer esto y si te sirve hacer una dieta de 1500 calorias

Mucha gente asume que necesitan una dieta de 2.000 calorías diarias para estar bien. Sin embargo, el consumo de una

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