Cómo el Nivel de azúcar afecta la Pérdida de Peso

Tutoría para dietas y pérdida de peso. Cuando ingerimos los alimentos, nuestro organismo convierte los carbohidratos comibles en azúcar en el sistema circulatorio (glucosa), nuestra fuente de energía primordial.

Nuestra azúcar en la sangre afecta cuán glotones nos vemos, así como de cuánta energía contamos, ambos elementos fundamentales cuando estamos controlando cómo comemos y/o llevamos a cabo