Cómo Funciona Nuestra Vida y Cuánto Influímos Sobre Ella

Nos vemos algunas veces en circunstancias en las que no contamos con las energías suficientes para resolver una situación dada o conseguir nuestros objetivos y hasta llegamos a querer influír en el mundo exterior de forma casi mágica.

Que el tiempo no se te vaya enfocándote en objetivos imposibles; mejor aprende a discernir cuáles cosas pueden ser controladas y cuáles no.

Areas de la vida

El Círculo de la Vida, es una figura que utilizaremos con el propósito de estudiar cómo funciona nuestra vida y de qué manera influye nuestro control personal sobre ella. Este círculo nos permite visualizar un panorama de una vida organizada dentro de lo que conoceremos como categorías de mejora.

- Familia

- Carrera

- Físico

- Finanzas

- Amistades

- Espiritualidad

- Estados emocionales

- Aportes a la comunidad

Continuando con las zonas de control, podemos dividirlas en tres:

- Cosas que no puedes controlar (un accidente, una guerra inesperada, etc.)

- Circunstancias que puedes influenciar (obtener apoyo financiero para un proyecto propio, la opinión de otros, etc.)

- Cosas que puedes controlar ( tu estado de ánimo)

En el caso de las cosas globales o universales, tenemos que comprender que nuestras acciones no pueden influenciar su acontecer ( desear que no llueva hasta que se seque la pintura del techo de nuestra casa, por ejemplo); respecto a las cosas que podemos influenciar, ( si formamos parte de una comisión para el reciclado de residuos de nuestro barrio, podemos influenciar en tal fin); con respecto a nuestras emociones, es un largo camino de reconocimiento y crecimiento interior esta área está completamente bajo nuestro control y su alcance es considerable si necesitas ser más productivo y vivir una vida libre de estrés.

Tres pasos para mejorar el control y el nivel de satisfacción en nuestras vidas:

Utilizar el Círculo de la vida y trazar una línea mostrando sinceramente en qué lugar pensamos que estamos ubicados ahora en cada una de las áreas antes mencionadas.

Medir y mejorar las diferentes áreas de nuestra vida a través del lenguaje: cómo tú te expreses con respecto a algo o alguien, mostrará tu nivel emocional y tu estado mental hacia eso.

Con ese fin crearemos roles, éstos deberán ser positivos y divertidos, que es sólo una forma de verlos, ten en mente, que esto tan solo tiene sentido para ti al crearlos.

- Familia: centro de amor; abrazo de oso.

- Carrera: ascendente, luminosa, fructífera,.

- Físico: fuente de energía, renovado, atleta urbano.

- Finanzas: equilibradas, desbordantes,

- Amistades: amigo fiel, bufón,

- Espiritualidad: gran compasivo,

- Estados emocionales:, calmado y alegre

- Aportes a la comunidad: caballero andante de las causas justas